La importancia de la comprensión en la comunicación para mejorar tus relaciones

La manera en cómo nos comunicamos, cómo decimos lo que pensamos, sentimos o necesitamos, es el punto de partida para que nuestras relaciones fracasen o tengan éxito.

Ventana de la disciplina social. Una teoría para construir relaciones más sanas

Aprender a poner límites entre nosotros es aprender a valorizar el valor intrínseco de las personas porque de esa manera evitamos hacerle daño al otro. Aprender a apoyar a los otros, es recordarles que aún a pesar del duelo en el conflicto, estamos ahí para ayudarles porque necesitamos de otros para ser, hacer, dar, crecer, evolucionar.

Cómo mejorar tu relación de pareja en 1 hora

Si quieres, con voluntad plena, mejorar la relación con tu pareja, dedícale, al menos, una hora a la semana. Una hora en determinado día en el que van a tener una cita. Designen, de mutuo acuerdo, un día de la semana y una hora para agendarlo todas las semanas. Durante esta hora, van a conversar sobre lo que quieran llevar a la mesa.

Por qué la familia es importante

La familia es un sistema social muy complejo, y creo que la única manera de construir familias futuras más empáticas es enseñarle a nuestros niños y niñas, desde edades muy tempranas, cultura de paz, solución de conflictos pacífica y lo que Howard Garner llamaba: inteligencia intrapersonal e inteligencia interpersonal.

¿Es la mediación una filosofía?

La mediación es una filosofía de vida porque nos enseña a vivir en sociedad, a desarrollar habilidades socioemocionales que forma una red de apoyo para aquellos que quieren mejorar sus relaciones interpersonales y formar seres humanos más empáticos, más compasivos, más solidarios, más tolerantes y más responsables de sí mismos.